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足球门线解围：后卫在球门线上将必进球踢出，拯救球队，关键防守时刻。门线解围需要极快的反应和勇气，差之毫厘就是进球。这是防守球员的英雄时刻，也是足球防守的魅力。

篮球比赛中的后仰跳投技术

乔丹和科比的招牌动作，起跳后身体向后倾斜，增加防守难度，对腰腹力量要求极高。

米卢神奇教练：米卢率国足2002年进世界杯，神奇教练，快乐足球理念。他带领五支不同国家队进入世界杯，神奇之名当之无愧。米卢让中国球迷第一次体验世界杯的快乐。

约尼奇申花中卫：约尼奇申花中卫，克罗地亚铁卫，亚洲外援。他的防守稳健。约尼奇是申花后防的定海神针。