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篮球罚球怎么站位：罚球时双方各两人站两侧，抢篮板位置，防守方靠近篮筐。罚球者投篮后所有球员可以进线抢篮板，但必须在球离手后才能移动，否则违例，对方获得重新罚球机会。

足球加时赛什么规则：淘汰赛90分钟平局后进入加时赛，上下半场各15分钟，中间短暂交换场地不休息。加时赛仍未分胜负则进行点球大战。加时赛可额外换一人，考验球员体能和意志。

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篮球穿裆过人技巧

运球时将球从防守者两腿之间推过，随后加速绕过防守者接球，具有极强的羞辱性和观赏性，需把握时机。